Corsi di Arti Marziali


Le ancestrali arti marziali orientali trasmesse a bambini e adolescenti per infondere disciplina, autostima, coordinazione motoria e per favorire il controllo dell’aggressività.

Aikido


Arte marziale giapponese caratterizzata da movimenti circolari, fisiologici e non traumatici. Particolarmente indicato per lo sviluppo psicofisico di bambini ed adolescenti. L’ aikido adotta il gioco come strumento principale di insegnamento per sviluppare equilibrio fisico e tempismo associati ad un’ attitudine alla calma ed al controllo.

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corso:aikido
tipo:corso misto
età:6-7 anni
frequenza:monosettimanale
durata:60 min.
giorno:lunedì
orario:16.40-17.40
costo:€ 330,00
Luogo:via crocefisso 15
corso:aikido
tipo:corso misto
età:8-10 anni
frequenza:monosettimanale
durata:60 min.
giorno:lunedì
orario:17.45-18.45
costo:€ 330,00
Luogo:via crocefisso 15

Judo


Disciplina Giapponese particolarmente adatta allo sviluppo psico-fisico dei giovanissimi, favorisce la coordinazione neuromuscolare e contribuisce a controllare l’aggressività.

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corso:judo
tipo:corso misto
età:5-6 anni
frequenza:monosettimanale
durata:60 min
giorno:mercoledì
orario:16.40 - 17.40
costo:€ 300,00
Luogo:via crocefisso 15
corso:judo
tipo:corso misto
età:8-10 anni
frequenza:monosettimanale
durata:90 min
giorno:mercoledì
orario:17.45-19-15
costo:€ 350,00
Luogo:via crocefisso 15
corso:judo
tipo:corso misto
età:6-7 anni
frequenza:monosettimanale
durata:60 min
giorno:venerdì
orario:16.40 -17.40
costo:€ 300,00
Luogo:via crocefisso 15
corso:judo
tipo:corso misto
età:8-10 anni
frequenza:monosettimanale
durata:90 min
giorno:venerdì
orario:17.45-19-15
costo:€ 350,00
Luogo:via crocefisso 15
corso:judo
tipo:corso misto
età:6-7 anni
frequenza:monosettimanale
durata:60 min
giorno:lunedì
orario:16.40 -17.40
costo:€ 300,00
Luogo:via s. orsola 15
corso:judo
tipo:corso misto
età:10-13 anni
frequenza:monosettimanale
durata:80 min
giorno:lunedì
orario:17.45-19.15
costo:€ 350,00
Luogo:via s. orsola 15

Difesa personale femminile


Corso di autodifesa personale rivolto a giovani e adolescenti.
Attraverso esercizi e lo studio di tecniche specifiche impareremo a prendere consapevolezza del proprio corpo e dello spazio circostante.
Il corso è strutturato per permettere la partecipazione di coloro che, pur non avendo una preparazione atletica, hanno la volontà di sviluppare le proprie potenzialità e acquisire maggior sicurezza in se stessa in modo da prevenire o sventare eventuali aggressioni. Imparare a reagire, interiorizzare tecniche di difesa, prendere coscienza della propria forza e dei punti deboli dell’avversario, potenziare la struttura muscolare, sono tra gli obiettivi principali del corso che si declineranno in base alle caratteristiche delle partecipanti.

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corso:difesa personale femminile
tipo:corso femminile
età:min. 11 anni - aperto a mamma e figlia
frequenza:10 lezioni
durata:60 min
giorno:lunedì
orario:19.15-20.15
costo:€ 100,00
Luogo:Via Sant'Orsola, 15